Bunatati la racleta, fara strop de ulei. Gateste sanatos si gustos, la gratarul electric.

racleta-mancare-sanatoasa

Nu-i asa ca vrei sa gatesti mult mai sanatos acasa, pentru familie, fara strop de ulei si sa fie si gustos? Va recomandam aceste Raclete - o sa le iubiti - impreuna si cu cateva retete gustoase si foarte usoare. Afla cum sa il alegi pe cel mai bun:

In primul rand este cunoscut faptul ca mancarea cea mai sanatoasa este preparata la gratar, indiferent ca este vorba de carne sau legume. Indiferent ca stai la casa sau la bloc, o alternativa pentru gratarul din curte e gratarul electric sau racleta - o metoda cu adevarat sanatoasa, nu trebuie sa stai prea mult in bucatarie sa gatesti cu orele pentru familie/ musafiri (ceea ce scuteste destul de mult!!), ba chiar am putea spune ca toata mancarea se face singura. Trebuie doar sa speli alimentele, sa le cureti, sa adaugi poate putina sare, alte condimente si.. sa asteptati sa le consumati, avand un pahar de vin alaturi! 
 

Raclete recomandate - click pe fiecare model pentru detalii, preturi si dimensiuni



Am auzit prima oara de racleta (sau de raclette) in Luxemburg sau Elvetia – acolo se pune mai mult accent pe relaxare si socializare in timpul mesei, pe stat la vorba cu membrii familiei chiar si cateva ore bune, fara sa te grabesti deloc. 

Nu ar trebui sa-ti faci deloc griji de cate feluri de mancare sa pregatesti, sa stai cu orele in bucatarie, ci pur si simplu fiecare isi prepara mancarea in tavita sa: de la carne (poate fi pui, vita, sunca, frigarui, diverse) si pana la cascaval, legume (orice iti sau va place) sau fructe de mare. Nu uita si de bautura - un vin rosu, alb sau roze, in functie de mancarea gatita.

.
Cateva retete sau.. pe scurt: ce sa gatesti pe racleta, fara strop de ulei?

poti pune deasupra racletei de la carne de pui/ vita, bacon, fileuri de somon, ciuperci, brocoli, vinete, dovrecei, rosii, usturoi, cartofi feliati, bacon
- sub racleta bineinteles in tavita diferite tipuri de cascaval, puteti adauga si oua/ sa faci omleta, poate si mini clatite
- daca iti plac semintele copate poti adauga in tavita si seminte de floarea soarelui, de dovleacq
Bine de stiut: nu faci fum in casa, racleta se curata super usor, cu buretele. Cum am mai zis, nu trebuie sa pui strop de ulei pe ea! E o minunatie la casa omului, va spun!
 

Alte tipuri de raclete - la fel click pe fiecare model pentru detalii, preturi si dimensiuni





- Ca si sfat: nu cumpara primul model care are un pret bun. M-as uita atent la materialul suprafetei de gatire – metal, teracota sau piatra de gatire. Primele sunt cele mai accesibile, insa bucatarii renumiti ar recomanda piata de gatire. 

- Stim ca visul oricarei gospodine este acela de a gati preparate delicioase si sanatoase pe gratar, insa fara prea mult fum sau chiar deloc. Iata ca gratarul electric sau racleta iti ofera aceasta posibilitate. Pe langa faptul ca vei gati rapid si fara fum.
.

Mananca sanatos cu ajutorul acestor raclete. Click pe modelul preferat pentru detalii si preturi




- Inca un plus ar fi ca nu ai nevoie de carbuni, lemne, butelii pe gaz, nimic - ci doar de o sursa de curent, atat. Mancarea preparata pe un gratar electric este mult mai sanatoasa, deoarece toxinele rezultate in urma arderii combustibilor nu mai sunt absorbite de alimentele preparate. 

- De spalat e foarte usor - nu trebuie sa freci racleta cu bureti de sarma, ci se curata super rapid, cu un burete umed sau chiar cu un servetel.

- Nu lasa mancarea nesupravegheata, pentru ca aceasta se coace mult mai repede decat in cazul gratarelor de gradina. Cum bine stim, procesul de gatire nefiind aici influentat de vant, ori temperatura exterioara sau ploaie. 
 
  

Chiar te invitam sa ne povestesti si tu despre experientele tale cu gratarele electrice de bucatarie (daca ai avut), acesta fiind un accesoriu din ce in ce mai intalnit in locuintele celor care vor sa gateasca rapid, sanatos si cu efort minim. Toate pozele din articol sunt facute de catre echipa StradaFericirii cu racleta noastra.
Suntem foaaaarte multumiti de ea! :-)
 
  
Poate iti dam cateva idei pentru cina. Astfel de raclete sunt de cumparat online  - am vazut pe eMag, evoMag, Cel sau Flanco (cu trimitere catre raclete). Ca o medie - o gasesti in jur la 250 lei. Merita! Chiar merita! Pot fi oferite si cadou nasilor, tinerilor casatoriti, persoanelor din familie sau persoanelor cu un stil de viata sanatos.



Alte articole

em_blog

15

Dec

Cauti o tigaie Wok profesionala sau seturi de tigai WOK, din materiale de calitate?

Orice bucatarie moderna a secolului nostru trebuie sa detina fara doar si poate accesorii de inalta calitate, astfel incat procesul alimentatiei dar si prepararii hranei sa fie facut la standarde cat mai ridicate. Insa cum putem avea parte de anumite avantaje si beneficii ale unor instrumente pentru gatit, ca de exemplu o tigaie WOK profesionala (din ceramica, fonta, inox sau din otel carbon)? Deseori raionul de articole pentru bucatarie propune la vanzare produse en-gross care nu detin foarte multe argumente in prepararea hranei pe termen lung, iar materialul ce intra in contact cu focul va s...

Citeste tot

em_blog

11

Dec

Cauti o masina de facut paine? Oferte si recomandari, puternice si cuva de inox 

Painea este de departe unul din alimentele de notorietate pentru societatea actuala, care se poate consuma in adaosul altor alimente pentru a tine locul unor mese copioase in diferite portiuni ale zilei. Daca in trecut brutariile clasice fabricau paine pe banda rulanta din diferite ingrediente distincte pe cale naturala, in prezent putem distinge o manifestare a acestui produs destul de indoielnica de la producatorii autohtoni. In cazul in care nu dorim sa scoatem din regimul nostru alimentar acest produs.. am putea apela la o masina de facut paine. De ce sa apelam la o masina de facut pain...

Citeste tot

em_blog

10

Dec

Cauti un Aragaz Zanussi - de ce este cel mai recomandat? Oferte si recomandari

Viata rapida atrage de la sine si ancorarea in jurul unor dispozitive care propun un timp scurt de functionare, mai ales in randul propriilor locuinte. In acest caz se poate remarca un aragaz, care in acceptiunea tuturor este unul din dispozitivele care asigura prepararea in mod regulat a tuturor tipurilor de hrana. Insa, odata cu gatitul la foc automat sau intr-un mod regulat este nevoie si de orientarea catre dispozitive care sa propuna un nivel ridicat de durabilitate la nivel interior, atat prin pricina functiilor detinute, cat si a materialelor de constructie. Brandul Zanussi, unul din...

Citeste tot

em_blog

08

Dec

Cauti un mixer vertical? Oferte si recomandari de mixere profesionale si puternice

Daca in urma cu doua decenii gospodinele nici nu concepeau ca prepararea mancarii sa se faca altfel decat manual, cu ajutorul unor accesorii predestinate pentru gatit. Odata cu trecerea timpului, nu numai ca s-ar putea reduce considerabil timpul de asteptare pentru prepararea hranii, dar acest proces se poate face cu minimum de efort, gratie prezentei unor accesorii pentru bucatarie precum un mixer vertical. Desi se stie faptul ca acesta este o extensie tehnologica avansata a mixerului clasic, vine si propune o sumedenie de facilitati pentru gospodinele a caror retete culinare sunt din cele ma...

Citeste tot

em_blog

08

Dec

Traverse-covoare pentru hol, scari sau coridoare lungi - culori si dimensiuni diferite

Cand ne referim la decorarea propriei case, nu putem trece cu vederea anumite lucruri existentiale, ce au la baza atat utilitatea, cat si exprimarea unei stilistici aparte, langa care se adauga si alte beneficii aduse sanatatii noastre si comoditatii. De indata ce ne-am hotarat ce tip de pardoseala alegem sa ne reprezinte locuinta, trebuie sa ne gandim si cum sa o protejam pe alocuri de trafic intens, sau dupa caz sa aducem o nota de imaginatie in plus. Pentru aceste lucruri se remarca traversele pentru covoare pentru hol, scari si coridoare, ce pot propune culori diverse, materiale cu profil...

Citeste tot

em_blog

08

Dec

Perdele albe simple, cu dungi sau broderie, pentru acasa

Fara doar si poate la nivelul decorativ al propriei locuinte imaginatia, precum si imaginea de ansamblu sau gandirea in perspectiva sunt ingredientele necesare pentru a aduce in discutie achizitionarea materialelor potrivite pentru acasa. In cazul ferestrelor, lucrurile pot cere o exprimare destul de diversa sau speciala, in functie de perspectivele avute, dar si de starea de moment. Sa nu uitam ca ferestrele sunt reflexiile casei, dar si modalitatii de exprimare ale oamenilor in raport cu sentimentele lor. O perdea eleganta, ce confera caldura si permite luminii sa patrunda in interior,...

Citeste tot

Magazine recomandate