Bunatati la racleta, fara strop de ulei. Gateste sanatos si gustos, la gratarul electric.

racleta-mancare-sanatoasa

Nu-i asa ca vrei sa gatesti mult mai sanatos acasa, pentru familie, fara strop de ulei si sa fie si gustos? Va recomandam aceste Raclete - o sa le iubiti - impreuna si cu cateva retete gustoase si foarte usoare. Afla cum sa il alegi pe cel mai bun:

In primul rand este cunoscut faptul ca mancarea cea mai sanatoasa este preparata la gratar, indiferent ca este vorba de carne sau legume. Indiferent ca stai la casa sau la bloc, o alternativa pentru gratarul din curte e gratarul electric sau racleta - o metoda cu adevarat sanatoasa, nu trebuie sa stai prea mult in bucatarie sa gatesti cu orele pentru familie/ musafiri (ceea ce scuteste destul de mult!!), ba chiar am putea spune ca toata mancarea se face singura. Trebuie doar sa speli alimentele, sa le cureti, sa adaugi poate putina sare, alte condimente si.. sa asteptati sa le consumati, avand un pahar de vin alaturi! 
 

Raclete recomandate - click pe fiecare model pentru detalii, preturi si dimensiuni











 

 



Am auzit prima oara de racleta (sau de raclette) in Luxemburg sau Elvetia – acolo se pune mai mult accent pe relaxare si socializare in timpul mesei, pe stat la vorba cu membrii familiei chiar si cateva ore bune, fara sa te grabesti deloc. 

Nu ar trebui sa-ti faci deloc griji de cate feluri de mancare sa pregatesti, sa stai cu orele in bucatarie, ci pur si simplu fiecare isi prepara mancarea in tavita sa: de la carne (poate fi pui, vita, sunca, frigarui, diverse) si pana la cascaval, legume (orice iti sau va place) sau fructe de mare. Nu uita si de bautura - un vin rosu, alb sau roze, in functie de mancarea gatita.
.
Cateva retete sau.. pe scurt: ce sa gatesti pe racleta, fara strop de ulei?

poti pune deasupra racletei de la carne de pui/ vita, bacon, fileuri de somon, ciuperci, brocoli, vinete, dovrecei, rosii, usturoi, cartofi feliati, bacon
- sub racleta bineinteles in tavita diferite tipuri de cascaval, puteti adauga si oua/ sa faci omleta, poate si mini clatite
- daca iti plac semintele copate poti adauga in tavita si seminte de floarea soarelui, de dovleacq
Bine de stiut: nu faci fum in casa, racleta se curata super usor, cu buretele. Cum am mai zis, nu trebuie sa pui strop de ulei pe ea! E o minunatie la casa omului, va spun!
 

Alte tipuri de raclete - la fel click pe fiecare model pentru detalii, preturi si dimensiuni

















- Ca si sfat: nu cumpara primul model care are un pret bun. M-as uita atent la materialul suprafetei de gatire – metal, teracota sau piatra de gatire. Primele sunt cele mai accesibile, insa bucatarii renumiti ar recomanda piata de gatire. 

- Stim ca visul oricarei gospodine este acela de a gati preparate delicioase si sanatoase pe gratar, insa fara prea mult fum sau chiar deloc. Iata ca gratarul electric sau racleta iti ofera aceasta posibilitate. Pe langa faptul ca vei gati rapid si fara fum.
.

Mananca sanatos cu ajutorul acestor raclete. Click pe modelul preferat pentru detalii si preturi




- Inca un plus ar fi ca nu ai nevoie de carbuni, lemne, butelii pe gaz, nimic - ci doar de o sursa de curent, atat. Mancarea preparata pe un gratar electric este mult mai sanatoasa, deoarece toxinele rezultate in urma arderii combustibilor nu mai sunt absorbite de alimentele preparate. 

- De spalat e foarte usor - nu trebuie sa freci racleta cu bureti de sarma, ci se curata super rapid, cu un burete umed sau chiar cu un servetel.

- Nu lasa mancarea nesupravegheata, pentru ca aceasta se coace mult mai repede decat in cazul gratarelor de gradina. Cum bine stim, procesul de gatire nefiind aici influentat de vant, ori temperatura exterioara sau ploaie. 
 
  

Chiar te invitam sa ne povestesti si tu despre experientele tale cu gratarele electrice de bucatarie (daca ai avut), acesta fiind un accesoriu din ce in ce mai intalnit in locuintele celor care vor sa gateasca rapid, sanatos si cu efort minim. Toate pozele din articol sunt facute de catre echipa StradaFericirii cu racleta noastra.
Suntem foaaaarte multumiti de ea! :-)
 
  
Poate iti dam cateva idei pentru cina. Astfel de raclete sunt de cumparat online  - am vazut pe eMag, evoMag, Cel sau Flanco (cu trimitere catre raclete). Ca o medie - o gasesti in jur la 250 lei. Merita! Chiar merita! Pot fi oferite si cadou nasilor, tinerilor casatoriti, persoanelor din familie sau persoanelor cu un stil de viata sanatos.



Alte articole

em_blog

24

Apr

De unde puteti cumpara Tobogane, Piscine gonflabile, Leagane de exterior pentru copii?

Spatii de joaca sigure pentru copii, in aer liber! Am selectat cateva jucarii de exterior, de TOP, tobogane, balansoare, trambuline cu plasa, saltele si piscine cu bile, gonflabile, deci o nebunie! La joaca toata lumea! Daca ai deja un loc de joaca si doresti sa schimbi anumite componente sau sa-l transformi, aceste accesorii sunt indeale. . Spatii de joaca copii cu Catarare + Tobogane + Leagane. Click pe fiecare pentru detalii si preturi: Pentru copiii cu multa energie, un tobogan e numai bun. Aluneca in siguranta pe toboganele pentru copii de la eMag, BestKids, Noriel sau Nichiduta. Este...

Citeste tot

em_blog

20

Apr

12 recomandari de scaune ergonomice pentru birouri sau acasa, cu protectie spate

Stati multe ore in fata calculatorului, pe un scaun nu tocmai potrivit? Am selectat 12 scaune ergonomice, din piele naturala sau de panza, in diferite culori (negre, albe, crem, gri, maro sau colorate). Urmatoarele aspecte va vor ajuta sa alegeti un scaun potrivit de birou sau acasa, prevenind durerile de spate. Ca si voi.. si eu ma confruntam pana de curand cu dureri mari de spate, care se intensificau de pe o zi pe alta. Nu-mi reveneam nici dupa un weekend liber sau 30 de ture de bazin. Din fericire, am scapat de problema cand mi-am cumparat un scaun cu protectie pentru spate, coloana. To...

Citeste tot

em_blog

20

Apr

De unde poti cumpara online birouri pentru copii? Modele reglabile, scaune ergonomice

Gasesti 12 modele noi de birouri pentru scoala (copii scolari sau prescolari) - reglabile pe inaltimea potrivita lor si scaune ergonomice (din piele ecologica sau stofa) care sa le protejeze spatele. Biroul pentru copil este un element important de mobilier ce trebuie sa bifeze cat mai bine atat utilitatea, calitatea, cat si functionalitatea si confortul, sa se potriveasca bine cu stilul casei si intr-un final sa tii cont si de preferintele micutului, normal. :)  . Click pe birourile preferate pentru si mai multe detalii, culori si preturi: {https://stradafericirii.ro/birou-copii-roy...

Citeste tot

em_blog

05

Apr

Tablouri decorative moderne, clasice sau minimaliste, pentru peretii de acasa sau birou

Am selectat 16 tablouri frumoase, pentru peretii speciali de acasa, cat si de la birou - in diferite dimensiuni, cu forme abstracte, cu mesaje, flori, peisaje, multicanvas.. Tabloul este alegerea perfecta atat pentru sublinierea liniilor unui decor interior, cat si pentru animarea lui. Sofisticat prin natura lui, poate sa-ti retuseze aspectul livingului si sa creeze o atmosfera si mai calda in dormitor, pe hol sau living! Probabil vi se intampla sa va plictisesti des si sa faceti modificari prin camera, sa mai cumperati cate un lucru nou care sa va dea o stare mai buna. La fel am zice si de...

Citeste tot

em_blog

04

Apr

Seturi cu mese extensibile si scaune pentru living - moderne, minimaliste sau vintage?

Ce seturi cu mese si scaune pentru living (de sufragerie) sunt in tendinte in acest an? Ce sa alegi pentru locuinta ta, la preturi cat mai bune? Am facut o selectie de 12 astfel de seturi cu mese extensibile (sau fixe) si scaune moderne, clasice, minimaliste sau vintage, pentru un living elegant, indiferent de stilul casei. Dupa cum o sa poti observa, acestea sunt formate din piese de mobilier moderne, confectionate din sticla, lemn masiv de cea mai buna calitate, rotunde sau dreptunghiulare, ce pot fi integrate cu usurinta in orice sufragerie.  Este indicat sa alegem seturil...

Citeste tot

em_blog

03

Apr

Cum alegi o masuta de toaleta pentru machiaj? Vintage sau minimalista? Alba, crem sau neagra?

Masuta de machiaj (numita si Vanity table) este de nelipsit din dormitorul sau dressing-ul unei femei care se respecta si iubeste sa aiba toate produsele de beauty cat mai aproape, indiferent de momentul zilei. Clasica, minimalista sau moderna, din lemn sau metal, cu sau fara oglinda, masuta de toaleta pentru machiaj este o piesa de mobila plina de caracter, ce aduce un strop de romantism si glamour in dormitorul oricarei femei. Am facut mai jos o selectie de masute pe alb, crem si negru si speram noi ca se vor integra perfect in dormitorul tau de acasa, alaturi de o bancheta sau de un taburet...

Citeste tot

Magazine recomandate