Bunatati la racleta, fara strop de ulei. Gateste sanatos si gustos, la gratarul electric.

racleta-mancare-sanatoasa

Nu-i asa ca vrei sa gatesti mult mai sanatos acasa, pentru familie, fara strop de ulei si sa fie si gustos? Va recomandam aceste Raclete - o sa le iubiti - impreuna si cu cateva retete gustoase si foarte usoare. Afla cum sa il alegi pe cel mai bun:

In primul rand este cunoscut faptul ca mancarea cea mai sanatoasa este preparata la gratar, indiferent ca este vorba de carne sau legume. Indiferent ca stai la casa sau la bloc, o alternativa pentru gratarul din curte e gratarul electric sau racleta - o metoda cu adevarat sanatoasa, nu trebuie sa stai prea mult in bucatarie sa gatesti cu orele pentru familie/ musafiri (ceea ce scuteste destul de mult!!), ba chiar am putea spune ca toata mancarea se face singura. Trebuie doar sa speli alimentele, sa le cureti, sa adaugi poate putina sare, alte condimente si.. sa asteptati sa le consumati, avand un pahar de vin alaturi! 
 

Raclete recomandate - click pe fiecare model pentru detalii, preturi si dimensiuni



Am auzit prima oara de racleta (sau de raclette) in Luxemburg sau Elvetia – acolo se pune mai mult accent pe relaxare si socializare in timpul mesei, pe stat la vorba cu membrii familiei chiar si cateva ore bune, fara sa te grabesti deloc. 

Nu ar trebui sa-ti faci deloc griji de cate feluri de mancare sa pregatesti, sa stai cu orele in bucatarie, ci pur si simplu fiecare isi prepara mancarea in tavita sa: de la carne (poate fi pui, vita, sunca, frigarui, diverse) si pana la cascaval, legume (orice iti sau va place) sau fructe de mare. Nu uita si de bautura - un vin rosu, alb sau roze, in functie de mancarea gatita.

.
Cateva retete sau.. pe scurt: ce sa gatesti pe racleta, fara strop de ulei?

poti pune deasupra racletei de la carne de pui/ vita, bacon, fileuri de somon, ciuperci, brocoli, vinete, dovrecei, rosii, usturoi, cartofi feliati, bacon
- sub racleta bineinteles in tavita diferite tipuri de cascaval, puteti adauga si oua/ sa faci omleta, poate si mini clatite
- daca iti plac semintele copate poti adauga in tavita si seminte de floarea soarelui, de dovleacq
Bine de stiut: nu faci fum in casa, racleta se curata super usor, cu buretele. Cum am mai zis, nu trebuie sa pui strop de ulei pe ea! E o minunatie la casa omului, va spun!
 

Alte tipuri de raclete - la fel click pe fiecare model pentru detalii, preturi si dimensiuni





- Ca si sfat: nu cumpara primul model care are un pret bun. M-as uita atent la materialul suprafetei de gatire – metal, teracota sau piatra de gatire. Primele sunt cele mai accesibile, insa bucatarii renumiti ar recomanda piata de gatire. 

- Stim ca visul oricarei gospodine este acela de a gati preparate delicioase si sanatoase pe gratar, insa fara prea mult fum sau chiar deloc. Iata ca gratarul electric sau racleta iti ofera aceasta posibilitate. Pe langa faptul ca vei gati rapid si fara fum.
.

Mananca sanatos cu ajutorul acestor raclete. Click pe modelul preferat pentru detalii si preturi




- Inca un plus ar fi ca nu ai nevoie de carbuni, lemne, butelii pe gaz, nimic - ci doar de o sursa de curent, atat. Mancarea preparata pe un gratar electric este mult mai sanatoasa, deoarece toxinele rezultate in urma arderii combustibilor nu mai sunt absorbite de alimentele preparate. 

- De spalat e foarte usor - nu trebuie sa freci racleta cu bureti de sarma, ci se curata super rapid, cu un burete umed sau chiar cu un servetel.

- Nu lasa mancarea nesupravegheata, pentru ca aceasta se coace mult mai repede decat in cazul gratarelor de gradina. Cum bine stim, procesul de gatire nefiind aici influentat de vant, ori temperatura exterioara sau ploaie. 
 
  

Chiar te invitam sa ne povestesti si tu despre experientele tale cu gratarele electrice de bucatarie (daca ai avut), acesta fiind un accesoriu din ce in ce mai intalnit in locuintele celor care vor sa gateasca rapid, sanatos si cu efort minim. Toate pozele din articol sunt facute de catre echipa StradaFericirii cu racleta noastra.
Suntem foaaaarte multumiti de ea! :-)
 
  
Poate iti dam cateva idei pentru cina. Astfel de raclete sunt de cumparat online  - am vazut pe eMag, evoMag, Cel sau Flanco (cu trimitere catre raclete). Ca o medie - o gasesti in jur la 250 lei. Merita! Chiar merita! Pot fi oferite si cadou nasilor, tinerilor casatoriti, persoanelor din familie sau persoanelor cu un stil de viata sanatos.



Alte articole

em_blog

16

Oct

Cuptoare cu microunde – alegeri in ton cu cerintele actuale

Suntem ocupati, mereu grabiti si cat mai prinsi intr-o sumedenie de activitati carora cu greu reusim sa le facem fata. In astfel de situatii, avem nevoie si de un ajutor cat mai eficient si abil care sa ne usureze viata. Un astfel de ajutor vine din partea celor mai de calitate cuptoare cu microunde. Acestea sunt alegeri foarte utile care se muleaza perfect pe stilul de viata a persoanelor mereu grabite si foarte ocupate. Avand in vedere acest lucru, achizitionarea unui cuptor cu microunde este o alegere care trebuie sa fie facuta cat mai corect, pentru ca beneficiile sa fie cat mai mari iar i...

Citeste tot

em_blog

13

Oct

Modele de biblioteci si rafturi de carti in diferite stiluri si culori, pentru un living modern

Din orice living cu adevarat placut privirii trebuie sa faca parte si o bliblioteca. De asemenea, aceste piese de mobilier grandioase si foarte importante fac parte si din alegerile pentru birourile sau living-urile ceva mai generoase-n spatiu, detinute de persoanele care se respecta. Pentru ca suntem diferiti si asta nu doar in ceea ce priveste gusturile literare ci si preferintele estetice, exista o sumedenie de modele de biblioteci in diferite stiluri (minimaliste, moderne sau vintage) ideal pentru a multumi chiar si cele mai pretentioase persoane. O persoana care citeste aduna-n sine o...

Citeste tot

em_blog

08

Oct

Lampi de veghe pentru camera copilului cu proiectie pe pereti si muzica

Intunericul creeaza un disconfort pentru majoritatea persoanelor si in special pentru copii, de aceea, achizitionarea de lampi de veghe pentru camera copilului reprezinta un adevarat beneficiu care nu ar trebui sa fie ignorat. Cautand ceea ce este mai bun pentru copilul nostru, ar trebui sa acordam atentie si lucrurilor ceva mai mici care, la o prima vedere par doar un moft dar care au o importanta majora. Pentru ca achizitionarea unei lamp de veghe pentru camera copilului nu necesita o investitie foarte importanta, ar trebui sa afli mai multe informatii chiar acum despre ea si sa o transformi...

Citeste tot

em_blog

28

Sep

Sifoniere si dulapuri pentru un dressing pus la punct - pe alb, negru, crem sau maro?

Indiferent de personalitatea pe care o avem, indiferent de stilul vestimentar pe care-l abordam, fiecare persoana-n parte, mai ales femeile dar cu siguranta si barbatii, atunci cand au ocazia, isi cumpara haine, astfel garderoba personala devine din ce in ce mai mare si mai variata. Pentru o organizare cat mai corecta, eficienta si placuta din punct de vedere vizual a dressignului, achizitionarea de sifoniere si dulapuri pentru intreaga garderoba reprezinta o necesitate care nu poate sa fie ignorata. Cele mai bune alegeri, atat din punct de vedere practic, calitativ, estetic cat si economic, l...

Citeste tot

em_blog

27

Sep

Paturi supraetajate, suprapuse si dormitoare frati - diferite culori, stiluri

Camera copiilor trebuie sa indeplineasca mai multe functii: este locul in care cei mici dorm, dar si locul in care invata, citesc, se joaca. Un pat supraetaja te va ajuta sa economisesti mult spatiu! Noi am facut o selectie de 8 paturi in diferite culori (negre, albe, gri sau crem), stiluri (moderne sau minimaliste), din lemn sau metal, rezistente - pe care sa le poti cumpara online, cu transport gratuit.  Cei mici - si fiind cel putin 2 frati - vor avea mereu nevoie de mult spatiu de desfasurare, pe podea, in centrul camerei, asadar alegerea patului este extrem de importanta. Paturile...

Citeste tot

em_blog

14

Sep

Masini de spalat rufe cu uscator – Recomandari bune, dimeniuni medii si silentioase

Din pacate, nu toate petele din viata noastre pot sa fie spalate, asa ca ar trebui sa profitam si sa le eliminam pe cele care raspund foarte bine la un tratament special cu multa apa si detergent/balsam de rufe. Pentru asta avem nevoie de una dintre cele mai bune masini de spalat rufe cu uscator. Daca te-ai mutat in casa noua, daca masina veche s-a stricat, daca doresti sa-ti surprinzi mama, bunica sau poate soacra, atunci ar trebui sa achizitionezi o noua masina de spalat rufe de dimensiune medie si silentioasa. Acest electrocasnic a devenit unul care are chiar si valente inteligente, asa ca...

Citeste tot

Magazine recomandate